Workshop gratuito de hipnose aborda técnicas para lidar com estresse e ansiedade no serviço público

Na segunda-feira (03/06) o Anfiteatro Municipal Isaltino Casemiro, no Parque Linear Dorival Braga, foi palco de um evento voltado para o bem-estar dos servidores públicos: o workshop gratuito “Como Lidar Com o Estresse e Ansiedade no Serviço Público”. Organizado pela Escola Municipal de Gestão Pública em parceria com o hipnólogo Giovani Pomini, o evento reuniu diversos funcionários municipais interessados em aprender técnicas eficazes para combater a ansiedade.

Giovani Pomini, especialista em hipnose, conduziu a sessão com maestria, apresentando métodos práticos e cientificamente embasados para reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Durante sua palestra, Pomini destacou a importância de técnicas como a respiração controlada, a visualização positiva e o relaxamento progressivo. “Essas ferramentas são essenciais para ajudar os servidores a manterem a calma e o foco em situações de pressão, melhorando tanto a saúde mental quanto o desempenho profissional”, afirmou.

O evento contou com a participação ativa de servidores municipais, que demonstraram grande interesse pelas práticas apresentadas. Muitos aproveitaram a oportunidade para esclarecer dúvidas e compartilhar experiências pessoais sobre como o estresse afeta suas rotinas de trabalho.

O secretário de Gestão da Prefeitura, Gustavo de Freitas, destacou a relevância do workshop para o desenvolvimento e bem-estar dos servidores públicos. “É fundamental proporcionar momentos como este, que visam o cuidado com a saúde mental de nossos servidores. A gestão pública eficiente começa com servidores saudáveis e bem preparados para lidar com os desafios diários”, ressaltou.

No final do evento, Giovani Pomini realizou uma demonstração prática de hipnose com alguns dos participantes. A experiência foi recebida com entusiasmo e curiosidade, mostrando na prática como a hipnose pode ser uma ferramenta poderosa para o controle da ansiedade e melhoria da qualidade de vida.

O sucesso do workshop evidencia a importância de iniciativas voltadas para a saúde mental no ambiente de trabalho. A Escola Municipal de Gestão Pública reforça seu compromisso em oferecer programas que beneficiem tanto o desenvolvimento profissional quanto o bem-estar pessoal dos servidores municipais.

Este evento marca um passo importante na promoção de práticas saudáveis dentro do serviço público, reiterando a necessidade contínua de ações voltadas para a saúde mental e qualidade de vida dos servidores.

Assessoria de Comunicação, Cerimonial e Eventos